Masa de pizza elástica sin gluten
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¡Atención! Si eres celíaco te recomendamos que leas toda la página.Estamos orgullosos de nuestra pizza sin gluten.La pizza es una de las mejores que conocemos. Por esa sencilla razón, en Pico Pizza, no creemos que debas perderte una buena pizza, si no comes gluten. Por eso, en colaboración con los expertos panaderos de Feelgood Bakery, hemos desarrollado nuestra propia masa de pizza sin gluten. Y creemos que ha quedado realmente bien. La masa de pizza sin gluten tiene una textura y una ligereza muy parecidas a las de la masa de pizza normal. Esperamos que la disfrutes.
Hay varias formas de hacer pizza sin gluten. Como en todo, el resultado final depende mucho de los ingredientes que se utilicen. Es posible obtener harina sin gluten, en la que se ha eliminado el gluten de la harina que de otro modo lo contendría mediante procesos químicos. Es la solución fácil. Y, sinceramente, creemos que es como hacer un poco de trampa. Nuestra masa es NGF, que significa “naturalmente sin gluten” y significa que la masa está completamente libre de gluten por naturaleza. Aquí es donde se puede hablar de utilizar los “ingredientes adecuados”. Nuestra receta se basa únicamente en harinas que no contienen gluten de forma natural, como la harina de arroz integral y la harina de sorgo, y nos enorgullecemos de utilizar productos de alta calidad en lugar de ingredientes que han sido manipulados químicamente o de otro modo para que no contengan gluten. Además, nuestra masa sin gluten requiere un poco más de cariño a la hora de manipularla, por lo que tenemos que aplicar un pequeño recargo a nuestros tríos sin gluten.
¿Puede un celíaco comer pizza?
Siento decirte que no puedes comer pizza normal, ni pan de masa madre, con una dieta sin gluten. Debes intentar evitar todos los alimentos que contengan trigo, avena, cebada y centeno. Lee atentamente las etiquetas porque el gluten puede aparecer donde no te lo esperas: en embutidos, sopas, dulces e incluso en la salsa de soja.
¿Cómo hacen la pizza sin gluten?
En la mayoría de los casos, la pizza sin gluten se elabora con una combinación de harinas y almidones sin gluten, como harina de arroz, harina de almendras, fécula de patata y almidón de tapioca. Se combinan con ingredientes húmedos como el aceite y aromatizantes como el azúcar y la sal. Algunas recetas también utilizan levadura para que la masa suba.
¿El queso es apto para celíacos?
En general, a menos que la etiqueta de ingredientes incluya trigo, cebada, centeno o sus derivados, el queso debería ser seguro. Tricia Thompson en Gluten Free Dietitian tiene más información sobre el gluten en el queso azul. El queso brie no contiene gluten.
Dónde comprar masa de pizza sin gluten
El verano pasado por estas fechas, nuestra amiga Laura descubrió que tenía alergia a los alimentos. No de las que se curan con una pastilla de enzimas o evitando el queso. De las que requieren eliminar la mitad de la dieta. Se le rompió el corazón por ello y a nosotros también. Comíamos juntos todo el tiempo y las alergias provocaban todo tipo de complicaciones. Pero después de recuperar el ánimo nos aventuramos a explorar juntos nuevas y mejores recetas, concretamente sin gluten, ya que parecía ser el principal culpable de su dieta.
La familia de Laura siempre ha comido pizza casera los domingos por la noche, una tradición que a ella le encantaba y que luego resintió cuando no pudo participar. Tanto ella como yo buscamos alternativas a la masa sin gluten, pero siempre acabábamos con resultados pastosos, con sabor a alubias y poco memorables. Entonces Laura tuvo la brillante idea de probar la receta tradicional de corteza de su madre, sustituyéndola por una mezcla de harinas sin gluten para mantenerla libre de alérgenos.
Convencí a Laura para que me dejara compartir su receta y fotografiarla haciéndola. Así que John y yo nos reunimos con ella y su marido Ben en su casa una noche entre semana. Compartimos un par de botellas de vino, hicimos pizza e hice fotos. Ah, sí, y nos reímos y bromeamos. Siempre lo hacemos. Estos chicos son los mejores. Los maridos miraban mientras las mujeres trabajaban. Típico ; )
Receta de masa de pizza italiana sin gluten
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Tuve la suerte de poder viajar a Italia en el verano de 2018. Cuando regresé, lo único que le dije a mi esposo fue que teníamos que encontrar una manera de replicar la pizza sin gluten fuera de este mundo que comí allí. Por supuesto, Brian empezó a investigar… porque eso es lo que mejor sabe hacer.
Una de las partes más importantes de hacer una gran pizza al estilo italiano es el horno. La forma en que hacen sus pizzas en Italia es por lo general en un horno de leña. La temperatura es muy alta y se cocina muy rápido, en 90 segundos. La masa recién hecha y los ingredientes también son clave.
Nos decidimos por la Caputo Fioreglut. Esta harina Caputo se fabrica en Italia. Nota: contiene almidón de trigo (no gluten – tienen un proceso especial para eliminar sólo el almidón del resto del grano de trigo). Si desea saber todo acerca de toda la investigación que hice y por qué creo que es seguro para mí (como una persona con enfermedad celíaca) para consumir, a continuación, diríjase a la entrada de mi blog para mis rollos de levadura sin gluten. Tengo TODA la información en ese post. El mejor lugar para comprar esta harina es en Amazon.
Receta de masa sin gluten
Aunque no puedas ir a tu pizzería local a por un trozo, la pizza sin gluten existe y puede ser una deliciosa alternativa a la pizza tradicional. Sigue leyendo para saber cómo se hace la pizza sin gluten y cómo puedes hacerla tú mismo en casa.
En pocas palabras, la pizza sin gluten es una pizza elaborada con ingredientes sin gluten. En la mayoría de los casos, la pizza sin gluten se elabora con una combinación de harinas y almidones sin gluten, como harina de arroz, harina de almendras, fécula de patata y fécula de tapioca. Se combinan con ingredientes húmedos como el aceite y aromas como el azúcar y la sal. Algunas recetas también utilizan levadura para que la masa suba.
Cuando se trata de hacer pizza sin gluten, se pueden utilizar varias técnicas diferentes. Una de ellas es el método de masa estándar, en el que se combinan varias harinas con líquido y un agente fermentador como la levadura. También se pueden añadir ingredientes adicionales, como cáscara de psyllium en polvo, para dar a la masa algo de la estructura y elasticidad de la masa de pizza tradicional. Otra opción es hacer una masa batida en lugar de una masa tradicional.